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保健类

品名参考配方(500g)
1养肝防痘组合枸杞、意仁、淮山、杏仁、绿豆、黑芝麻
2养肝明目组合枸杞、黑米、淮山、绿豆、黑芝麻、核桃、胡萝卜粉
3养肾强身组合黑米、黑豆、首乌、枸杞、核桃、黑芝麻、黑蚂蚁粉
4益肾静心组合红枣、枸杞、黑豆、燕麦、茯苓、黑芝麻、核桃
5健脾养胃组合燕麦、还没走、红枣、薏仁、淮山、莲子
6理脾益肠组合黑米、芡实、淮山、薏仁、黑芝麻、核桃、葡萄粉
7补气养血组合黑米、红豆、黑豆、红枣、黑芝麻、阿胶
8润肺止咳组合黑芝麻、莲子、淮山、杏仁、核桃、荞麦、百合
9润肠通便组合燕麦、淮山、荞麦、糙米、黑芝麻、葛根
10调理内分泌组合红枣、黑米、黑豆、黑芝麻、薏仁、葛根、红豆
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养生类

品名参考配方(500g)
1补脑益智组合核桃、黑芝麻、南瓜子、荞麦、红豆、黑豆
2乌发护发组合黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、首乌、枸杞
3纤体瘦身组合淮山、红豆、荞麦、糙米、燕麦、绿豆、黑芝麻
4男性保健组合黑豆、燕麦、芡实、枸杞、南瓜子、黑芝麻、黑米
5丰胸组合淮山、红枣、黑豆、黄豆、黑芝麻、葛根、木瓜粉
6延年益寿组合燕麦、枸杞、黑芝麻、淮山、薏仁、核桃、葛根
7儿童营养组合淮山、核桃、黑芝麻、麦芽、山楂、莲子
8美容养颜组合薏仁、红豆、茯苓、银杏、黑芝麻、核桃、木瓜粉
9美白祛斑组合薏仁、莲子、茯苓、淮山、杏仁、木瓜粉
10调经润颜组合阿胶、枸杞、红枣、黑米、茯苓、首乌、山楂
11安神助眠组合莲子、芡实、茯苓、红枣、黑芝麻、酸枣仁
12孕妇安胎组合黑芝麻、核桃、南瓜子、红枣、黑米、阿胶
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理疗类

品名参考配方(500g)
1血瘀质组合黑米、淮山、燕麦、薏仁、黑豆、黄豆
2益降三高组合银杏、荞麦、燕麦、黑芝麻、黄豆、糙米、茯苓、核桃
3痰湿质组合红豆、薏仁、绿豆、茯苓、黄豆、淮山
4清热祛湿组合红豆、绿豆、薏仁、莲子、茯苓、黑豆
5排毒祛痘组合薏仁、葛根、黄豆、绿豆、杏仁、葡萄粉
6血管硬化组合黄豆、荞麦、黑芝麻、葛根、枸杞、淮山、茯苓
7降糖消渴组合燕麦、淮山、葛根、黑豆、黑芝麻、茯苓、苦瓜粉
8扶正御病组合杏仁、燕麦、薏仁、芡实、红枣
9补钙配方枸杞、红枣、莲子、杏仁、燕麦、葛根、黑芝麻
10阳虚质组合黑米、黄豆、淮山、芡实、枸杞、莲子、黑豆、红枣
11阴虚质组合绿豆、百合、黑芝麻、淮山、莲子、黑米、阿胶
12风湿配方茯苓、薏仁、莲子、杏仁、芡实
13高血脂配方荞麦、山楂、红枣、燕麦、葛根、黑芝麻、枸杞、首乌
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12 个回复

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养生太重要
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还是不会做[流泪]
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健脾养胃组合里的【还没走】请问是什么?谢谢谢谢
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请问还没走是什么?
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上了一定年纪了要养生了
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美颜养生好文章!
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很好五谷杂粮养生方收藏下!
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没啥好收藏的,没精确配比,没用
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详细配方呢?
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